‘축구’를 통해 자신의 건강 유지와 자아 성취를 위한 트레이닝 프로그램을 제공하는 시간입니다.개인의 신체 조건이나 체력 수준을 고려한 맞춤 트레이닝을 통해 축구를 더욱 즐겁고 행복하게 즐길 수 있도록 마련한 프로그램입니다.